2022-11-07から1日間の記事一覧

ダイエット

腰を痛めてからダイエットが中断してしまったため、体重がまた増え始めていきました。まだ腰が痛く、長く立っていたり少し変な体勢でいると重く痛い感じがします。 しかしこのままではまずいということで、長く走れないのであれば短く早く走ることにしました…